El peso del agua.
Un conferencista hablaba sobre el manejo de la tensión. Levantó un vaso de agua y preguntó al auditorio:
– ¿Cuánto creen ustedes que pesa este vaso de agua?
Las respuestas del público variaron entre 20 y 500 gramos.
Entonces el conferencista comentó:
No, eso depende. No es un asunto de peso sino de tiempo. En verdad poco importa el peso absoluto.
Lo que importa considerar es el tiempo que voy a sostenerlo.
Si lo sostengo por un minuto, no pasa nada. Si lo sostengo durante una hora me empezara a doler el brazo.
Pero si lo sostengo durante un día completo, tendrán que llamar una ambulancia.
Y es exactamente el mismo peso: pero mientras más tiempo paso sosteniéndolo, más pesado se va volviendo.
Y concluyó:
– Si cargamos nuestros pesos todo el tiempo, más temprano o más tarde no seremos capaces de continuar:
La carga se irá volviendo cada vez más y más pesada. Lo que tienes que hacer es dejar el vaso en algún lugar y descansar un poco antes de sostenerlo nuevamente.
Tienes que dejar la carga periódicamente: Eso es reconfortante y te permite continuar de nuevo. Por lo tanto, antes de que regreses esta noche a tu casa deja afuera el peso de tus tensiones.
No lo lleves a tu casa. Mañana podrás recogerlo otra vez, al salir.
¿Son las grandes tensiones sólo pequeñas cargas aumentadas por nuestro hábito de seguirlas cargando?
¿Puedes descargar tu tensión laboral antes de llegar a tu casa?
REFLEXIONES PARA MEDITAR
- La raíz del laurel
- Súbete a la silla
- La ranita sorda
- Consejos para ser bella
- Con el tiempo aprenderás
- Valora lo que tienes siempre
- Murió la persona que impedía tu crecimiento
